Activités pour les seniors - MdA Vaud

Sport & bien-être

Marche: Le Jorat - Etape 4/La Menthue

Le Jorat, pays de sources et de forêts

--Dans le Canton de Vaud--

Sport & bien-être Région lausannoise

Café santé/nutrition : Décrypter les étiquettes alimentaires

Comprendre enfin ce que contiennent nos aliments

Lausanne, Suisse

Sport & bien-être

Marche: Sentier des Toblerones

Une descente forestière au fil de la Serine et de la Promenthouse

--Dans le Canton de Vaud--

Sport & bien-être Région lausannoise

Atelier: Lâcher les soucis

Retrouver la légèreté grâce à nos cinq sens

Lausanne, Suisse

Sport & bien-être Région lausannoise

Café psy du 18 juin

Vieillir autrement : entre perte de mobilité et liberté intérieure

Lausanne, Suisse

Sport & bien-être

Marche: Bois de Chaney (Nozon)

Entre étang, carrières et chênaies : une balade au charme discret

--Dans le Canton de Vaud--

Sport & bien-être

Marche: Le Jorat - Etape 3/Le Talent

À la découverte des sources du Talent, entre forêt et patrimoine

--Dans le Canton de Vaud--

Sport & bien-être Lavaux-Riviera

Atelier nutrition

Préserver son énergie grâce à une alimentation simple, équilibrée et adaptée

Sport & bien-être

Marche: Réserve naturelle des Grangettes

Une balade entre forêts, roselières et rivages

--Dans le Canton de Vaud--

Sport & bien-être Région lausannoise

Atelier: Apaiser nos émotions

Apaiser ses émotions grâce à la pleine conscience et à la psychologie

Lausanne, Suisse

Sport & bien-être Région lausannoise

Café psy du 21 mai

Changer de posture pour transformer le regard des autres

Lausanne, Suisse

Sport & bien-être

Marche: Au coeur du Gros-de-Vaud

Une traversée du Gros‑de‑Vaud entre forêts, champs et horizons ouverts

--Dans le Canton de Vaud--

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