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DESCRIPTION:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/cafe-sante-nutrition-93/
 register">Café santé/nutrition</a>\nJeûne intermittent : miracle santé
  ou tendance à manier avec prudence? La nutrition joue un rôle essentiel
  dans notre santé et notre bien-être. Pourtant\, il est parfois difficil
 e de discerner le vrai du faux et de savoir ce qui est vraiment important.
  Venez échanger\, poser vos questions et repartir avec des pistes concrè
 tes pour mieux comprendre votre corps et votre alimentation. Le jeûne int
 ermittent est sur toutes les lèvres : présenté comme une solution mirac
 le pour la santé et la perte de poids\, il suscite aussi des interrogatio
 ns. Est-ce vraiment bénéfique ? Quels sont les risques ? À qui s’adre
 sse-t-il ? Lors de cette rencontre conviviale\, nous aborderons : Les prin
 cipes du jeûne intermittent Ses bienfaits potentiels pour la santé Les p
 récautions à prendre pour éviter les effets indésirablesLes bienfaits 
 de l’activité Comprendre les liens entre nutrition et santé Échanger 
 dans une ambiance décontractée Acquérir des clés pour des choix éclai
 résInfos pratiques Thème : Jeûne intermittent : miracle santé ou tenda
 nce à manier avec prudence ? Prix : CHF 15.-/membre\, CHF 20.-/non-membre
 Intervenante Cristina Llao\, nutritionniste
DTSTAMP:20260710T153258Z
LOCATION:Mouvement des Aînés Vaud\, Place de la Riponne 5\, 1005 Lausanne
 \, Switzerland
SUMMARY:Café santé/nutrition
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 nte-nutrition-93/register">Café santé/nutrition</a>\nJeûne intermittent
  : miracle santé ou tendance à manier avec prudence? La nutrition joue u
 n rôle essentiel dans notre santé et notre bien-être. Pourtant\, il est
  parfois difficile de discerner le vrai du faux et de savoir ce qui est vr
 aiment important. Venez échanger\, poser vos questions et repartir avec d
 es pistes concrètes pour mieux comprendre votre corps et votre alimentati
 on. Le jeûne intermittent est sur toutes les lèvres : présenté comme u
 ne solution miracle pour la santé et la perte de poids\, il suscite aussi
  des interrogations. Est-ce vraiment bénéfique ? Quels sont les risques 
 ? À qui s’adresse-t-il ? Lors de cette rencontre conviviale\, nous abor
 derons : Les principes du jeûne intermittent Ses bienfaits potentiels pou
 r la santé Les précautions à prendre pour éviter les effets indésirab
 lesLes bienfaits de l’activité Comprendre les liens entre nutrition et 
 santé Échanger dans une ambiance décontractée Acquérir des clés pour
  des choix éclairésInfos pratiques Thème : Jeûne intermittent : miracl
 e santé ou tendance à manier avec prudence ? Prix : CHF 15.-/membre\, CH
 F 20.-/non-membreIntervenante Cristina Llao\, nutritionniste
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