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DESCRIPTION:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/taichi-yverdon-mercredi-
 a-9h-49/register">Taïchi - Yverdon - Mercredi à 9h</a>\nPourquoi choisir
  le Qi Gong ? Cette discipline chinoise millénaire allie mouvement\, resp
 iration et intention pour améliorer la santé et le bien-être. Elle est 
 accessible à tous et adaptée aux capacités de chacun.Les bienfaits Mobi
 lité : mouvements circulaires et en spirale pour articulations et muscles
  Équilibre : travail sur la marche et les appuis\, ou assis avec mobilisa
 tion du bassin Confiance en soi : calme et bien-être grâce à une pratiq
 ue régulière Mémoire : apprentissage des enchaînements et noms évocat
 eurs des mouvements Respiration profonde : lente et calme pour apaiser le 
 mental Intention : chaque geste naît d’une intention\, non d’une forc
 e Tonus et plaisir : circulation de l’énergie vitale et convivialité e
 n groupeInfos pratiquesDates de la session: 13-20-27 janvier\, 3-10-24 fé
 vrier\, 10-17-24-31 mars 2026 Horaire: 10h à 11hPrix pour 10 séances: CH
 F 180.-/membre\, CHF 210.-/non-membreSéance d'essai gratuite sur inscript
 ionTenue: vêtements amples pour laisser circuler l’énergie\, chaussure
 s de rythmique ou chaussettes antidérapantes pour la conscience du solSi 
 l'activité est complète: inscription en liste d'attente à info@mda-vaud
 .ch ou au 021 320 12 61Intervenante Florence Mertenat\, remplacée par Nic
 ole Bartholdi pour le premier trimestre 2026
DTSTAMP:20260627T014249Z
LOCATION:Dojo Aikido\, Rue des Champs-Lovats 11\, 1400 Yverdon-les-Bains\, 
 Switzerland
SUMMARY:Taïchi - Yverdon - Mercredi à 9h
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/taichi-
 yverdon-mercredi-a-9h-49/register">Taïchi - Yverdon - Mercredi à 9h</a>\
 nPourquoi choisir le Qi Gong ? Cette discipline chinoise millénaire allie
  mouvement\, respiration et intention pour améliorer la santé et le bien
 -être. Elle est accessible à tous et adaptée aux capacités de chacun.L
 es bienfaits Mobilité : mouvements circulaires et en spirale pour articul
 ations et muscles Équilibre : travail sur la marche et les appuis\, ou as
 sis avec mobilisation du bassin Confiance en soi : calme et bien-être gr
 âce à une pratique régulière Mémoire : apprentissage des enchaînemen
 ts et noms évocateurs des mouvements Respiration profonde : lente et calm
 e pour apaiser le mental Intention : chaque geste naît d’une intention\
 , non d’une force Tonus et plaisir : circulation de l’énergie vitale 
 et convivialité en groupeInfos pratiquesDates de la session: 13-20-27 jan
 vier\, 3-10-24 février\, 10-17-24-31 mars 2026 Horaire: 10h à 11hPrix po
 ur 10 séances: CHF 180.-/membre\, CHF 210.-/non-membreSéance d'essai gra
 tuite sur inscriptionTenue: vêtements amples pour laisser circuler l’é
 nergie\, chaussures de rythmique ou chaussettes antidérapantes pour la co
 nscience du solSi l'activité est complète: inscription en liste d'attent
 e à info@mda-vaud.ch ou au 021 320 12 61Intervenante Florence Mertenat\, 
 remplacée par Nicole Bartholdi pour le premier trimestre 2026
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