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DESCRIPTION:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/fascias-pilates-morges-m
 ercredi-a-10h-2-317/register">Fascias Pilates Morges - Mercredi à 10h - 2
 </a>\nPourquoi choisir le Fascias Pilates? Venez expérimenter une approch
 e douce\, innovante et profondément régénérante du Pilates\, centrée 
 sur le travail des fascias\, ces tissus qui relient\, enveloppent et souti
 ennent l’ensemble du corps. Grâce à des mouvements lents\, fluides et 
 conscients\, nous explorerons la mobilité\, l’élasticité et la déten
 te profonde. Cette méthode favorise le relâchement des tensions\, améli
 ore la posture et offre des sensations renouvelées de légèreté et d’
 harmonie corporelle. Une pratique accessible à tous\, sans aucun prérequ
 is — juste l’envie d’écouter son corps autrement.Les bienfaits du F
 ascias PilatesLibération des tensions profondesAmélioration de la mobili
 té globaleMeilleure posture et alignement naturelSensation de légèreté
  et de fluiditéDétente profonde et réduction du stressPrévention des d
 ouleurs chroniques (dos\, nuque\, hanches\, épaules)Travail doux\, access
 ible à tous et à tout âgeInfos pratiquesDates: 26 août / 2-9-16-23-30 
 septembre / 7-28 octobre / 4-11-18-25 novembre / 2-9-16 décembre 2026 Hor
 aire: 10h à 11hPrix pour 10 séances: CHF 180.-/membre\, CHF 210.-/non-me
 mbreSéance d'essai gratuite sur inscriptionSi l'activité est complète: 
 inscription en liste d'attente à info@mda-vaud.ch ou au 021 320 12 61Inte
 rvenante Nicole Blanchard
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LOCATION:Maison des Associations\, Rue des Fossés 16\, 1110 Morges\, Switz
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SUMMARY:Fascias Pilates Morges - Mercredi à 10h - 2
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 -pilates-morges-mercredi-a-10h-2-317/register">Fascias Pilates Morges - Me
 rcredi à 10h - 2</a>\nPourquoi choisir le Fascias Pilates? Venez expérim
 enter une approche douce\, innovante et profondément régénérante du Pi
 lates\, centrée sur le travail des fascias\, ces tissus qui relient\, env
 eloppent et soutiennent l’ensemble du corps. Grâce à des mouvements le
 nts\, fluides et conscients\, nous explorerons la mobilité\, l’élastic
 ité et la détente profonde. Cette méthode favorise le relâchement des 
 tensions\, améliore la posture et offre des sensations renouvelées de l
 égèreté et d’harmonie corporelle. Une pratique accessible à tous\, s
 ans aucun prérequis — juste l’envie d’écouter son corps autrement.
 Les bienfaits du Fascias PilatesLibération des tensions profondesAmélior
 ation de la mobilité globaleMeilleure posture et alignement naturelSensat
 ion de légèreté et de fluiditéDétente profonde et réduction du stres
 sPrévention des douleurs chroniques (dos\, nuque\, hanches\, épaules)Tra
 vail doux\, accessible à tous et à tout âgeInfos pratiquesDates: 26 ao
 ût / 2-9-16-23-30 septembre / 7-28 octobre / 4-11-18-25 novembre / 2-9-16
  décembre 2026 Horaire: 10h à 11hPrix pour 10 séances: CHF 180.-/membre
 \, CHF 210.-/non-membreSéance d'essai gratuite sur inscriptionSi l'activi
 té est complète: inscription en liste d'attente à info@mda-vaud.ch ou a
 u 021 320 12 61Intervenante Nicole Blanchard
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