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DESCRIPTION:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/cafe-psy-du-17-septembre
 -288/register">Café psy du 17 septembre</a>\nPendant longtemps\, nous avo
 ns dû tout gérer : sur le plan personnel\, familial et professionnel. Ga
 rder le contrôle était essentiel\, pour éviter que tout ne nous échapp
 e\, au risque de sombrer dans le chaos. Par habitude\, par besoin de maît
 rise ou par peur du changement\, nous continuons parfois à tout contrôle
 r. Mais ces attitudes nous sont-elles encore utiles aujourd’hui ? Et si 
 nous apprenions à lâcher prise… à laisser derrière nous des comporte
 ments qui ne nous servent plus ?Les bienfaits de l’activité Un moment p
 our souffler et prendre du reculUn espace convivial pour parler librementU
 ne écoute bienveillante et sans jugementUne meilleure compréhension de s
 oi et des autresUne clarté émotionnelle facilitée par l’échangeUne a
 pproche douce et informelle des questions profondesUne opportunité de rom
 pre l’isolement et créer du lienUn cadre propice à la réflexion et à
  l’apaisementInfos pratiques Thème : La part du choix ou du non-choix P
 rix : CHF 15.-/membre\, CHF 20.-/non-membreIntervenante Serge Pochon\, psy
 chologue retraité
DTSTAMP:20260622T231805Z
LOCATION:Mouvement des Aînés Vaud\, Place de la Riponne 5\, 1005 Lausanne
 \, Switzerland
SUMMARY:Café psy du 17 septembre
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 y-du-17-septembre-288/register">Café psy du 17 septembre</a>\nPendant lon
 gtemps\, nous avons dû tout gérer : sur le plan personnel\, familial et 
 professionnel. Garder le contrôle était essentiel\, pour éviter que tou
 t ne nous échappe\, au risque de sombrer dans le chaos. Par habitude\, pa
 r besoin de maîtrise ou par peur du changement\, nous continuons parfois 
 à tout contrôler. Mais ces attitudes nous sont-elles encore utiles aujou
 rd’hui ? Et si nous apprenions à lâcher prise… à laisser derrière 
 nous des comportements qui ne nous servent plus ?Les bienfaits de l’acti
 vité Un moment pour souffler et prendre du reculUn espace convivial pour 
 parler librementUne écoute bienveillante et sans jugementUne meilleure co
 mpréhension de soi et des autresUne clarté émotionnelle facilitée par 
 l’échangeUne approche douce et informelle des questions profondesUne op
 portunité de rompre l’isolement et créer du lienUn cadre propice à la
  réflexion et à l’apaisementInfos pratiques Thème : La part du choix 
 ou du non-choix Prix : CHF 15.-/membre\, CHF 20.-/non-membreIntervenante S
 erge Pochon\, psychologue retraité
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