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DESCRIPTION:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/sophrologie-lausanne-lun
 di-a-10h-2-239/register">Sophrologie Lausanne - Lundi à 10h - 2</a>\nPour
 quoi la sophrologie? La sophrologie aide à retrouver paix intérieure et 
 harmonie grâce à des exercices simples de respiration et visualisation. 
 Elle permet de : Gérer le stress Améliorer le sommeil et la qualité de 
 vie Renforcer l’équilibre intérieur Accessible à toutes et tous\, que
 l que soit l’âge ou les antécédents\, la sophrologie est une méthode
  douce qui vous invite à voyager à la découverte de vous-même.Les bien
 faits de l’activité Réduction du stress et des tensions Amélioration 
 du sommeil et de la concentration Renforcement du bien-être global Infos 
 pratiquesDates de la session: 20-27 avril / 4-11-18 mai / 1-8 juin 2026Hor
 aire: 10h à 11hPrix pour 10 séances: CHF 180.-/membre\, CHF 210.-/non-me
 mbreSéance d'essai gratuite sur inscriptionSi l'activité est complète: 
 inscription en liste d'attente à info@mda-vaud.ch ou au 021 320 12 61Inte
 rvenante Sandie Parisot Hutzli\, sophrologue\, reconnue ASCA
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LOCATION:Mouvement des Aînés Vaud\, Place de la Riponne 5\, 1005 Lausanne
 \, Switzerland
SUMMARY:Sophrologie Lausanne - Lundi à 10h - 2
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 ogie-lausanne-lundi-a-10h-2-239/register">Sophrologie Lausanne - Lundi à 
 10h - 2</a>\nPourquoi la sophrologie? La sophrologie aide à retrouver pai
 x intérieure et harmonie grâce à des exercices simples de respiration e
 t visualisation. Elle permet de : Gérer le stress Améliorer le sommeil e
 t la qualité de vie Renforcer l’équilibre intérieur Accessible à tou
 tes et tous\, quel que soit l’âge ou les antécédents\, la sophrologie
  est une méthode douce qui vous invite à voyager à la découverte de vo
 us-même.Les bienfaits de l’activité Réduction du stress et des tensio
 ns Amélioration du sommeil et de la concentration Renforcement du bien-ê
 tre global Infos pratiquesDates de la session: 20-27 avril / 4-11-18 mai /
  1-8 juin 2026Horaire: 10h à 11hPrix pour 10 séances: CHF 180.-/membre\,
  CHF 210.-/non-membreSéance d'essai gratuite sur inscriptionSi l'activit
 é est complète: inscription en liste d'attente à info@mda-vaud.ch ou au
  021 320 12 61Intervenante Sandie Parisot Hutzli\, sophrologue\, reconnue 
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