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DESCRIPTION:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/danses-latines-lausanne-
 vendredi-a-16/register">Danses latines Lausanne - Vendredi à </a>\nPourqu
 oi les danses latines ? Parce que c’est bien plus qu’un cours de danse
  : c’est un moment de plaisir\, d’énergie et de convivialité. Elle c
 ombine mouvements simples et musiques entraînantes pour travailler le cor
 ps tout en s’amusant. Une activité qui stimule la joie et favorise les 
 échanges !Les bienfaits de l’activité Physiques : amélioration de la 
 tonicité musculaire\, de la coordination\, de l’équilibre et de la sou
 plesse Cardio : renforcement du système cardiovasculaire Mentaux : réduc
 tion du stress\, stimulation de la mémoire et de la concentration Sociaux
  : création de liens\, sentiment de communauté et bonne humeur garantie 
 Comment se déroule une séance ? Échauffement doux pour relier corps et 
 esprit Danse spontanée guidée par la musique Chorégraphies faciles insp
 irées de styles variés : salsa\, cumbia\, merengue\, samba\, forró… 
 Étirements et relaxation pour terminer en douceur Chaque cours suit une p
 rogression qui encourage la confiance et stimule la mémoire. Intensité a
 daptée aux seniors. Infos pratiquesDates de la session: 9-16-23-30 janvie
 r\, 6-13-27 février\, 6-13-20-27 mars 2026Horaire: 12h15 à 13h15Prix pou
 r 10 séances: CHF 180.-/membre\, CHF 210.-/non-membreSéance d'essai grat
 uite sur inscriptionTenue: confortable et baskets souples (de ville)Si l'a
 ctivité est complète: inscription en liste d'attente à info@mda-vaud.ch
  ou au 021 320 12 61Intervenante Béatrice Favre\, passionnée de danse\, 
 de musique et du Brésil. Animatrice de yoga du rire en EMS et collaboratr
 ice sociale\, elle aime transmettre la joie et le plaisir d’être bien d
 ans son corps grâce aux mouvements et à la musique.
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LOCATION:Espace Riponne\, Place de la Riponne 5\, 1005 Lausanne\, Switzerla
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SUMMARY:Danses latines Lausanne - Vendredi à 
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/danses-
 latines-lausanne-vendredi-a-16/register">Danses latines Lausanne - Vendred
 i à </a>\nPourquoi les danses latines ? Parce que c’est bien plus qu’
 un cours de danse : c’est un moment de plaisir\, d’énergie et de conv
 ivialité. Elle combine mouvements simples et musiques entraînantes pour 
 travailler le corps tout en s’amusant. Une activité qui stimule la joie
  et favorise les échanges !Les bienfaits de l’activité Physiques : am
 élioration de la tonicité musculaire\, de la coordination\, de l’équi
 libre et de la souplesse Cardio : renforcement du système cardiovasculair
 e Mentaux : réduction du stress\, stimulation de la mémoire et de la con
 centration Sociaux : création de liens\, sentiment de communauté et bonn
 e humeur garantie Comment se déroule une séance ? Échauffement doux pou
 r relier corps et esprit Danse spontanée guidée par la musique Chorégra
 phies faciles inspirées de styles variés : salsa\, cumbia\, merengue\, s
 amba\, forró… Étirements et relaxation pour terminer en douceur Chaque
  cours suit une progression qui encourage la confiance et stimule la mémo
 ire. Intensité adaptée aux seniors. Infos pratiquesDates de la session: 
 9-16-23-30 janvier\, 6-13-27 février\, 6-13-20-27 mars 2026Horaire: 12h15
  à 13h15Prix pour 10 séances: CHF 180.-/membre\, CHF 210.-/non-membreSé
 ance d'essai gratuite sur inscriptionTenue: confortable et baskets souples
  (de ville)Si l'activité est complète: inscription en liste d'attente à
  info@mda-vaud.ch ou au 021 320 12 61Intervenante Béatrice Favre\, passio
 nnée de danse\, de musique et du Brésil. Animatrice de yoga du rire en E
 MS et collaboratrice sociale\, elle aime transmettre la joie et le plaisir
  d’être bien dans son corps grâce aux mouvements et à la musique.
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