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DESCRIPTION:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/les-foulees-du-bonheur-1
 33/register">Les foulées du bonheur</a>\nPréparer les 20km de Lausanne e
 nsemble! Le MdA Vaud propose aux participants et participantes des 20 km d
 e Lausanne de peaufiner leurs derniers réglages grâce à des entraîneme
 nts adaptés à chacun : 2\, 4\, 5\, 10 ou 20 km\, ainsi que des sessions 
 de Walking et Nordic Walking. Trois séances\, ouvertes à tous les niveau
 x\, sont organisées pour permettre à chacun de progresser à son propre 
 rythme. Le programme inclut : marche active ou course\, exercices ciblés\
 , conseils pratiques pour aborder le jour J en confiance et en pleine sér
 énité. Ces rendez-vous\, placés sous le signe du plaisir et de la convi
 vialité\, s’adressent autant aux marcheurs qu’aux coureurs\, qu’ils
  soient débutants ou confirmés.Infos pratiquesPrix: CHF 5.-/membre\, CHF
  10.-/non-membreIntervenante Corinne Simasotchi\, ancienne athlète Olympi
 que et coach
DTSTAMP:20260504T153634Z
LOCATION:Stade de Coubertin\, Avenue Pierre-de-Coubertin 9\, 1007 Lausanne\
 , Switzerland
SUMMARY:Les foulées du bonheur
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.mda-vaud.ch/event/les-fou
 lees-du-bonheur-133/register">Les foulées du bonheur</a>\nPréparer les 2
 0km de Lausanne ensemble! Le MdA Vaud propose aux participants et particip
 antes des 20 km de Lausanne de peaufiner leurs derniers réglages grâce 
 à des entraînements adaptés à chacun : 2\, 4\, 5\, 10 ou 20 km\, ainsi
  que des sessions de Walking et Nordic Walking. Trois séances\, ouvertes 
 à tous les niveaux\, sont organisées pour permettre à chacun de progres
 ser à son propre rythme. Le programme inclut : marche active ou course\, 
 exercices ciblés\, conseils pratiques pour aborder le jour J en confiance
  et en pleine sérénité. Ces rendez-vous\, placés sous le signe du plai
 sir et de la convivialité\, s’adressent autant aux marcheurs qu’aux c
 oureurs\, qu’ils soient débutants ou confirmés.Infos pratiquesPrix: CH
 F 5.-/membre\, CHF 10.-/non-membreIntervenante Corinne Simasotchi\, ancien
 ne athlète Olympique et coach
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